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Ginseng

Il ginseng (Panax Ginseng) ha qualità medicinali molto varie e potenti: diminuisce la fatica, riduce i danni muscolari, ed è perfino in grado di proteggere il nostro DNA. In questo articolo...

Curcuma

La curcuma (Curcuma Longa) ha proprietà sia medicinali che disintossicanti, rendendola un’ottima alleata degli sportivi grazie alle sue qualità favorevoli al recupero muscolare. 

EIMD - Danno muscolare indotto dall'esercizio

Il danno muscolare indotto dall'esercizio (EIMD) è la diretta conseguenza del danno ossidativo provocato da un’intensa o inusuale attività fisica che provoca la rottura delle cellule muscolari.